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静岡市こどもクリエイティブタウン　ま・あ・る　様にて１０月７日（金）１０時３０分より

産後ママのヘッドケア講座を開催いたします。

子育て中でもできるヘッドマッサージなどのセルフケアをレクチャーします。

妊娠中～産後のホルモンバランスの乱れ、子育て中の睡眠不足や肩こり…

身体の不調が続くと心のバランスも乱れてしまいます。

簡単なマッサージやストレッチでリフレッシュする時間を一緒につくりましょう！

季節ならではの肌トラブルやマスクとの上手な付き合い方などについてもお話するので参考にしてみてください。

スキンケアについてのご相談もお気軽にお声掛けください。

＊参加応募や詳細は「静岡市こどもクリエイティブタウンま・あ・る」様のURLよりお願いします

静岡市こどもクリエイティブタウンま・あ・る - こどもクリエイティブタウンまある公式WEBサイト。仕事体験やものづくり体験を通じて、自主性や創造性を育み、子どもたちや地域と「ともに創り、育み、育つ」運営を行っています。 子供達が運営する子供の街「こどもバザール」の開催や、仕事・物作り講座、イベント等、未就学児～高校生まで幅広く楽しむことができる施設です。 (maaru-ct.jp)